Dia a dia

O dia-a-dia de um portador de diabetes
O portador de diabetes pode e deve viver normalmente. O diabético deve estudar, trabalhar, praticar esportes e divertir-se como todo mundo.

Deve, também, fazer sua medicação no horário planejado e o controle (glicemia: verificação do açúcar no sangue ou glicosúria: verificação de açúcar na urina) de acordo com a prescrição médica.

O diabetes controlado não é somente manter a taxa glicêmica sempre abaixo de 140mg/dl e sim ter consciência ou o conhecimento de que a sua taxa está elevada.

Deveres diários:

. Jamais esquecer o horário da medicação (para o diabetes não tem feriado);

. Fazer o maior número de testes que o seu bolso e a sua sanidade permitirem;

. Não pular ou deixar de fazer refeições, por qualquer que seja o motivo;

. Praticar atividades físicas regularmente, nem que seja dar uma volta no quarteirão;

Além de tudo isso, o diabético deve manter a agenda sempre em dia, visitando:

1 - endocrinologista ao menos 3x ao ano
2 - oftalmologista ao menos 1x ao ano
3 - dentista ao menos 1x ao ano
4 - nutricionista ao menos 2x ao ano

Lembre-se: Se você cuidar de seu Diabetes com carinho, não haverá motivos para que você não esteja sempre de bem com a vida!!

A Sociedade Brasileira de Diabetes acaba de criar um cartão de identificação para o paciente diabético. Útil em situações inesperadas, como nos casos de acidentes e hipoglicemias, em que a perda da consciência pode ocorrer em locais públicos, longe de sua residência ou da família.

Ele vem com algumas orientações simples e fáceis de serem providenciadas, facilitando a ajuda imediata, até mesmo por pessoas que não conhecem os sintomas da doença. Tenha mais informações do cartão no site www.diabetes.org.br.


Fonte:Associação de Diabetes Juvenil e Sociedade Brasileira de Diabetes
23/03/2005